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美肌の秘訣は洗顔!


柔らかくてプニプニの美肌は、女性の永遠の憧れですね。

しかし、年齢を重ねるごとにお肌は固くなってしまいます。これは、お肌の水分蒸発や紫外線などの外界からの刺激から身を守るために、表皮にある角質層がどんどん厚くなることが原因です。

しかし、韓国に74歳にしてツルツルでプニプニの30代の肌をもつ女性がいます。しかも、彼女はお肌のお手入れを始めたのは、49歳からだそうです。しかも、それまで目の周りに合ったアザさえもすっかり消えたそうです。

彼女の肌を皮膚科クリニックで調べてみると、しわや老人性斑点もほとんど見られず、年齢の割に高い水分量と弾力のある肌で、30〜40歳代の肌だと診断されました。

これって、凄くないですか!?通常、肌を診断すると年齢以上の肌年齢になるのですが、実年齢よりも40〜30歳も若い肌を保ってるんです。

いったい、どんな特別な美肌対策をしたのか?気になりますよね。

ところが、彼女は特別な美肌対策をしたわけではなく、ただ毎日行う洗顔方法に美肌の秘訣があったのです。

彼女いわく、「汚れを落とそうと、ゴシゴシと力任せにこすればいいというわけではありません。色々試しましたが、この洗顔方法なら乾燥肌やアトピー性皮膚炎なども軽減できます」と。

その洗顔方法とは、

  1. お湯で顔(肌)を十分に濡らし、肌を慣らします。
  2. 洗顔フォームを絹にとり、鼻筋を中心に洗う。この時、手では洗わないこと。
  3. 頬や顔全体はやさしく、脂のあるTゾーンはやや強めにこすって洗います。
  4. 次に、額の髪の毛の生え際にある「おでこのシワを無くすツボ」を押さえながら、下から上へと手を動かしすすぎます。
  5. 次に、親指と人差し指で頬をリフトアップさせながらすすぎます。この時も、手は下から上へと動かします。
  6. これを1セットとしてお湯10回、水10回で5セット繰り返します。
  7. すすぎが終わったら、流水でパッティングします。
  8. 最後に、化粧水や乳液を顔全体にマッサージするように塗ります。


いかがですか?あなたのいつもの洗顔方法と違いを比べてみて下さい。
これだけで、憧れのツルツル、プニプニの美肌を熟年からででも手に入れることが可能なんです。
これは、やるしかにですね!